Enceinte, la semaine 40 de grossesse : 42 SA

Chaque semaine de grossesse, on te dit tout ce qu’il y a à savoir pour toi, future maman enceinte, et pour ton bébé : symptômes, évolution du foetus, du ventre, rendez-vous, démarches…

Ton 3ème trimestre est terminé.
40 semaines de grossesse (40 SG), c’est aussi 42 semaines d’aménorrhée, 42 SA, 9 mois et 1 semaine.

🤩 C’est la semaine officielle du terme en France, mais ne t’inquiète pas si bébé décide de prolonger un peu son séjour dans ton ventre. Tu n’as jamais été si proche de vivre l’un des moments les plus incroyables de ta vie.
Let’s go pour la semaine 40 !

La grossesse, ton corps et toi

Seulement 5 % des bébés de mamans primipares (qui accouchent pour la toute première fois) naissent à leur date prévue (ce qui fait très peu).
75 % d’entre elles accouchent à 41 semaines et 2 jours, donc… tu as probablement encore un tout petit peu de temps devant toi.

Le liquide amniotique diminue naturellement à ce stade, ce qui peut affecter le bien-être de bébé et lui donner la douce envie de naître.

Si bébé tarde vraiment, que le terme commence à être dépassé, alors ton équipe médicale te surveillera évidemment de très près (souvent tous les 2 jours). Il est possible qu’une induction du travail (pour le dire autrement, c’est le déclenchement) soit abordée, proposée par les équipes médicales pour éviter tout risque lié à une grossesse prolongée.

À savoir : Au-delà de 40-41 semaines, ton placenta commencera petit à petit à « vieillir« , ce qui peut affecter l’approvisionnement en nutriments et en oxygène pour bébé. D’où la surveillance accrue est nécessaire à ce stade.

Notre astuce une fois le terme dépassé : marcher, marcher et marcher, pour l’inciter à venir et (tenter 😮‍💨) d’activer la naissance naturellement.

La semaine 40, ton bébé

Bébé est prêt à naître et attend simplement son bon moment.
S’il n’est pas encore là à la fin de cette semaine, tu auras des contrôles plus fréquents pour t’assurer que tout va bien et qu’il est en bonne santé.
Ton médecin, ta sage-femme ou ton gynécologue pourrait aussi évoquer l’option d’un déclenchement.
La connaissance, c’est le pouvoir 💪🏼❤️ ! Pose vraiment TOUTES les questions nécessaires (pourquoi, comment) afin de pouvoir prendre une décision éclairée.

Les poumons de ton petit bébé sont prêts à faire vibrer ses cordes vocales pour pousser son tout premier cri d’entrée dans le monde ; comme son cœur et son système nerveux. Il continue à bouger, même s’il a de moins en moins d’espace. À tout instant, le travail peut commencer !

Comment évoluent les sens de ton bébé à 40 semaines ?

À ce stade, il perçoit encore plus nettement les sons et la lumière à travers ton ventre, et ses capacités sensorielles sont à leur maximum. Le toucher devient encore plus précis, et il est prêt à réagir à chaque sensation qu’il rencontrera à sa naissance (vive le peau à peau !!).

La petite magie de la semaine 40 :
À ce stade, sa peau gagne en pigmentation. Ce qui était autrefois une sorte de manteau translucide devient maintenant un voile légèrement teinté. Et fait intéressant : cette couleur n’est pas définitive, elle ne reflétera pas son teint pour toute sa vie, c’est juste temporaire.

Évolution bébé à 40 semaines de grossesse (42 SA)

Taille du foetus : Le fœtus mesure environ 51 et 52 cm, de la tête aux pieds.

Poids : À la quarantième semaine, le fœtus pèse environ 3,2 et 3,5 kg.

Développement du foetus :

• Naissance post-terme : Si le fœtus n’est pas encore né, il est considéré comme post-terme, et une surveillance médicale est nécessaire pour vérifier sa santé et celle du placenta.
• Peau plus sèche : Le vernix caseosa continue de disparaître, laissant la peau du bébé plus sèche et parfois légèrement ridée.

Le placenta peut commencer à ne plus fournir suffisamment d’oxygène et de nutriments au fœtus, ce qui nécessite souvent une induction du travail.

Les symptômes de la grossesse

Symptômes de la future maman enceinte ? C’est par ici !
Si ton bébé n’est pas encore arrivé, ton médecin ou ta sage-femme envisagera probablement des options pour déclencher l’accouchement.

Liste des possibles ressentis à la semaine 40 SG (42 SA) :

• Contractions irrégulières ou régulières : Continue de surveiller les contractions et d’attendre que celles-ci deviennent régulières et plus rapprochées.
• Perte de liquide amniotique : Si tu perds du liquide amniotique, direction la maternité. Il est temps de rencontrer ton bébé !
• Fatigue extrême : La fatigue est omniprésente à ce stade, tant physiquement que mentalement. Respire, tu es presque à la fin du parcours.
• Gonflement important : On dirait que tes pieds ont décidé de gonfler (oui encore !) La rétention d’eau pourrait être très prononcée à ce stade. Porte des vêtements amples et surélève tes jambes pour tenter de les soulager.
• Pression au bassin : Ton bébé est probablement très bas dans le bassin, ce qui peut causer une sensation de lourdeur ou des douleurs pelviennes intenses. Marcher, te lever, même t’asseoir peut devenir un vrai défi avec cette pression intense dans le bassin.

To-Do de la semaine 40 de grossesse

• Vérifier une dernière fois que tout est prêt pour l’accouchement.
• As-tu réfléchi à ce à quoi ressembleront tes 40 premiers jours avec ton bébé ? Dans de nombreuses cultures, ces premières semaines après la naissance sont considérées comme particulièrement précieuses, et on les appelle souvent le mois d’or. L’idée derrière cela ? Une maman en pleine forme, c’est un bébé qui s’épanouit. En Chine, par exemple, c’est pris très au sérieux : la mère reste alitée pendant les 40 jours, elle est nourrie, lavée, elle ne cuisine pas, ne fait pas le ménage et ne sort pas de la maison. Peut-être une idée à méditer, alors que tu t’apprêtes à plonger dans cet inconnu.
• Rester zen et attendre que bébé se décide à pointer le bout de son nez.
• Dormir au max, t’accorder du repos pour économiser ton énergie.
  

Suivi de grossesse et les rendez-vous à 40 SG / 42 SA :

Suivi prénatal pour surveiller l’évolution et vérifier les signes de début de travail.               
➡️ Rappelle-toi que chaque accouchement est unique. Prépare-toi à vivre ce moment avec confiance et sérénité, et n’hésite pas à exprimer tes souhaits à l’équipe médicale.

Chaque semaine de grossesse, un temps à soi

La lecture intéressante de la semaine :
👉🏻 Les signes que l’accouchement a commencé

Un conseil bien-être enceinte :
✨ Respire, visualise l’arrivée de bébé avec sérénité et douceur. Il arrivera au bon moment, quand il sera prêt. En attendant, repose-toi et fais confiance à ton corps.

L’idée d’écriture si tu aimes le journaling :
✍🏻 Note tes idées de célébration pour l’arrivée de bébé et ce que cela représente pour toi.

Le petit dico de la grossesse :
💡 De quoi être hyper calé.e sur les termes parfois barbares qui entourent l’arrivée d’un bébé et de la naissance :

Guide du co-parent à 40 semaines de grossesse

To-do du co-parent

• Le moment est là. Prends une grande respiration et sois prêt à vivre l’un des plus grands moments de ta vie. Vérifie que tout est prêt pour partir à la maternité.
• Rappelle-toi de tout ce que vous avez appris et sois là pour elle à chaque étape. Assure un soutien constant à la future maman. 
• Garde un œil sur elle et assure-toi que vous êtes tous les deux sereins pour affronter le grand jour.
• Pense à toi aussi, prends soin de tes émotions et prépare-toi à accueillir bébé avec tout l’amour du monde !

Questions essentielles à poser à ton médecin

✨ Chaque semaine, ton corps évolue, et les questions se multiplient.
Est-ce que ma grossesse se passe bien ?
Pour t’aider à y voir plus clair, voici les questions que tu pourrais poser à ton médecin à 42 SA.
 
👉🏼Future maman, garde-les en tête pour ton prochain rendez-vous !

• À 40 semaines de grossesse (42 SA), est-il nécessaire de programmer un déclenchement d’accouchement cette semaine si rien ne s’est encore passé ?
• Quels sont les risques pour le bébé et moi si la grossesse se prolonge encore après cette semaine ? Quels signes dois-je surveiller ?
• Comment surveiller les mouvements du bébé, et que faire si je ressens qu’ils diminuent ou deviennent moins fréquents ?
• Est-il possible d’attendre encore une semaine sans déclenchement si tous les tests sont normaux, ou est-il préférable de déclencher maintenant ?
• Quels sont les risques associés à la diminution du liquide amniotique après 42 SA, et comment cela est-il surveillé ?

Les questions que les futures mamans se posent la 40ème semaine

👈🏻 Semaine 39

Histoire à suivre…