Enseigner le bonheur à bébé : 8 pistes à explorer

Peut-on apprendre le bonheur ? ✨ Comment rendre un bébé heureux ? 🌈

Spolier alert !!
Le bonheur est un état d’esprit ! Et si tout pouvait s’acquérir dans les premiers mois de vie d’un bébé ? Un socle, une base, celle qui fera que notre bébé sera assez nourri, sécurisé, armé pour affronter la vie qui l’attend avec philosophie !
Sans prétention, et avec simplicité, voici 8 clés essentielles que nous détenons entres nos mains en tant que parents.

Donnez-lui beaucoup d’amour et d’attention

Bonheur = Amour ?

Offrir de son temps est la plus belle façon de donner de l’amour à son bébé.
Et si le fait de s’occuper des ses besoins primaires, manger, se changer, l’apaiser… étaient déjà une fantastique preuve d’amour ?
Puis vos paroles, des regards, des sourires, des bisous… rien n’est jamais en trop.

Faites-lui des câlins souvent pour qu’il se sente en sécurité

Bonheur = Sérénité ?

Le rassurer, l’apaiser quand il pleure…
Il a besoin de sentir votre proximité, avec vos bras, grâce au portage.
Ajoutez à cela une pointe de tendresse, quelques caresses, une main posée; saupoudrez de petites phrases chuchotées au creux de l’oreille pour l’apaiser.

Jouez avec votre bébé et laissez-le explorer le monde

Bonheur = Découverte ?

Ce n’est pas être toujours en interaction et le stimuler pour l’éveiller, ni à l’inverse le laisser toujours en autonomie… c’est une douce combinaison des 2. Une alternance. Une alternance de rire et de partage, puis de laisser faire, libre.
Place à la découverte.

Écoutez de la musique ensemble

Bonheur = Joie de l’instant présent ?

Place à la joie de la spontanéité, et pourquoi pas avec un grain de folie.
La musique est un fantastique moteur à émotion. Dansez avec votre bébé, éclatez-vous, créez une parenthèse !
Un moment d’amusement ou de calme.
Renforcez votre complicité !

Lisez des livres ensemble

Bonheur = Rêver ?

Se raconter des histoires, développer son imaginaire, apprendre à rêver…
Les livres sont une source inépuisable. On n’aurait pas assez d’une vie pour lire tout ce qui a été écrit.

Sortez de la maison pour découvrir et rencontrer

Bonheur = Lien à la nature et aux autres ?

Montrer à son bébé la joie de l’imprévu, celle où on vit un simple échange de regard dans une boulangerie, d’autres sons de voix, l’émerveillement face à un papillon, une émotion ressentie grâce à une odeur nouvelle… il n’y a pas de petites aventures, elles sont toujours grandes !

Donnez à votre bébé beaucoup de temps pour se reposer

Bonheur = Repos ?

Savoir apprécier la vie, c’est aussi savoir se reposer, se détendre, savourer des temps calmes.
Faire suffisamment de siestes, bien dormir pour mieux profiter de temps d’éveil de qualité. Recette simple mais essentielle.

Enfin, montrez-lui comment être heureux en l’étant vous-même

Bonheur = Petits plaisirs ?

Vous avez envi de lire un livre tranquillement ? Faites-le ! Être avec des amis ? Faites-le ! Vous prélassez dans un bain ?
Vivre vous-même des instants de bonheur est un magnifique cadeau que vous pouvez faire à votre bébé pour son futur !
Montrez lui l’exemple !

Le bonheur est un état d’esprit… l’apprendre dès le berceau est le plus grand cadeau que l’on peut faire à son bébé pour son futur ❤️

Rendre mon bébé heureux ?

Dans sa première année, et plus particulièrement les 9 premiers mois, place à la douceur, à la sécurité et au plaisir immédiat. C’est une période charnière, déterminante, pour la construction du petit être épanoui, ou pas, qu’il sera.

Au berceau, c’est le moment idéal pour apprendre à votre bébé ce que signifie être heureux. Apprendre à gérer la frustration, par exemple, viendra elle plus tard, chaque chose en son temps !

Voici pour conclure une petite définition du bonheur :
« Le bonheur est un état durable de plénitude et de satisfaction, état agréable et équilibré de l’esprit et du corps, d’où la souffrance, l’inquiétude et le trouble sont absents. »🌈